一牛
影视无码AV|广西夫妻 做爱91
|东京热激情淫荡性爱视频|欧美一级潮片

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称 “春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等， 禁
食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。